Le cardiotraining renvoie à un ensemble d’exercices qui permettent de travailler l’endurance et d’améliorer les performances cardiaques. Le cardiotraining favorise aussi la perte de poids, car en brûlant les calories, la masse corporelle est rééquilibrée. Le cardio participe au renforcement musculaire et à la tonification du corps.
En savoir plusEntre vélos, elliptiques, tapis et escalier, l’espace cardio de Clark Powell met à votre disposition tout ce qu’il faut pour les séances de cardio et de renforcement musculaire où vous disposerez d'un matériel haut de gamme de la marque Technogym. L'écran tactile, sur chaque appareil, vous explique le fonctionnement de la machine, compte vos efforts et vous indique la marche à suivre. De quoi vous aider à surpasser vos limites !
En savoir plusVous aurez la possibilité d’aller à votre rythme et d’augmenter votre intensité au fil des séances. Votre respiration sera mieux régulée, vos muscles seront développés et votre corps entier sera transformé ! Et pour décupler vos performances, optez pour un coaching personnalisé !
En savoir plusIls vivent une expérience incroyable dans le club de sport le plus incroyable de Toulouse.
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